痛得像“上刑”！偏偏很多人爱，医生提醒

爱美女性在穿搭上费尽心思

秋冬穿上肉色打底裤袜

——“光腿神器”

冷风吹雪花飘都没在怕的

可谓既显身材又保暖

不过最近女孩们却曝出

她们为此付出了多大的代价

微博截图

“光腿神器”简直是“美丽刑具”

过度紧绷的设计使得

袜子对脚面形成压迫

穿上后简直像“裹了小脚”

你们也中了这个美丽陷阱吗

本期37度里健康部落出镜专家

武汉协和医院皮肤性病科

主任医师 教授 冯爱平

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01

女孩脚趾红肿流脓竟是这个原因

据报道，23岁女孩小霞喜欢穿光腿神器，再套上靴子或尖头皮鞋。谁知最近右脚大脚趾甲沟处红肿，还有脓液流出，到杭州市三医院就诊，经初步检查评估，小霞右脚大脚趾患上甲沟炎，而引起甲沟炎的原因和她脚部受力异常有关。

医生表示，足部异常应力、机械损伤、真菌感染等都可能引发甲沟炎。而常穿光腿神器，尖头皮鞋容易造成脚趾头向下弯曲过度，不断挤压摩擦，导致甲沟炎发作。

急性甲沟炎若不能及时处理，可发展成脓性指头炎，甚至引起指（趾）骨骨髓炎，也可变成慢性甲沟炎，让患者苦不堪言。

02

“光腿神器”成现代裹脚布？

“古有缠足罗鞋，今有光腿神器。”网友调侃的话还真不冤。

“光腿神器”的危害可不止“裹了小脚”这么简单，如果长期穿着不当，甚至可能会引起多种不适或疾病。专家提醒，追求美丽，莫以健康为代价！

1、脚部疾病

“光腿神器”一般分两层，里层是厚厚的绒，外层是丝袜，再套上靴子或高跟鞋的话，会使原本合脚的鞋变得“小而挤”，影响脚趾活动范围，导致脚部受力不均，从而影响脚趾形态。

不仅是打底裤，穿着比较紧的袜子、鞋子，都可能造成脚趾过度向下弯曲或上翘，进面导致甲沟炎、趾甲分层等，同时还易伴发灰指甲。

2、静脉曲张

多数“光腿神器”的设计会对腿部产生不合理的束缚、压迫感，导致血液在腿部流动减缓，增加淤血和水肿风险。如果长时间穿着，不仅影响下肢血液循环，还可能诱发静脉曲张。

3、皮肤瘙痒

“光腿神器”多为化纤材质，透气性差，且紧绷在皮肤表面，会使皮肤“呼吸”受到阻碍，很容易因汗水无法蒸发或化纤材质刺激，而引起皮肤瘙痒，皮肤敏感者还可能引发接触性皮炎或湿疹等。

4、妇科疾病

同理，“光腿神器”高弹力、紧绷，且透气性不强的材质，也给细菌滋生创造了条件，容易诱发妇科炎症。

03

预防型医用弹力袜或可当平替

实在爱美，想显身材还能看上去修饰腿型的方法有没有呢？有人以医用弹力袜代替紧身袜的做法可取吗？

医用弹力袜即日常所说的静脉曲张压力袜，属于医疗器械，具有促进静脉血液回流心脏、减轻腿部肿胀和抗血栓的功能。

医用弹力袜与普通弹力袜最大的区别是，它有压力梯度变化，压力依次从脚踝、小腿、大腿递减。根据弹力压力的不同，医用弹力袜主要分为三种，适合不同的受众人群。

第一种是预防型医用弹力袜，压力10-20mmHg，适合久坐久站后易腿肿、腿乏力的上班族。大多数上班族可以尝试这种，其他治疗型和高压型都要在医生指导下使用。

注意，有皮肤病或神经性疾病急性发作期就不要再穿咯。

多说一句，爱美的穿搭不只“光腿神器”，还有高领且紧的毛衣、紧身牛仔裤、连体塑身衣等全都是“自虐式”穿搭，如此勒出病来真的值的么？

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